一緒にいる時間が増えたことで、夫のちょっとした言動にイラッ！ムカッ！ そんな時は、仕事モードで丁寧に接すると、夫も変わってくる可能性大。「家族なのに」ではなく「家族だからこそ」言葉できちんと伝えよう！ 作家・心理カウンセラーの五百田達成さんに、夫婦で心地よく過ごす5つのコツ＆3つの夫婦タイプをうかがいました。 ※この記事は2021年4月7日発売LEE5月号の再掲載です。
夫と機嫌よく暮らすには？その1 以心伝心は期待しない
「生活習慣や価値観は、夫婦であっても違うもの。『言わなくてもわかるはず』は不満やイライラを作り出すモトです。仕事だったら相手にお願いする際には、正確に指示を出しますよね。同じことを夫にも行いましょう。 結果が自分のイメージと違った場合も、いきなりダメ出しや上から目線の指摘はNG。夫のモチベーションを下げたり、険悪な雰囲気になるだけです。『どうしたらいいかね』とお互いの落としどころを探りましょう」（作家・心理カウンセラー五百田達成さん）
夫と機嫌よく暮らすには？その2 「ありがとう」は言葉に出して
「家族相手だと『わざわざ言わなくても通じ合っているから大丈夫』と思いがちですが、例えば書類ひとつ取ってもらっただけでも、仕事仲間になら自然に『ありがとう』の言葉が出ますよね。夫に対しても同じように、小さなことにも『ありがとう』を言ってみて。 あなた（妻）がいつも夫や家族のためにしているささいなことでも、お礼を言われたらきっとうれしいはず。妻がこまめに感謝の言葉を口に出していれば、夫の態度も自然と変わってくるものです」（作家・心理カウンセラー五百田達成さん）
夫と機嫌よく暮らすには？その3 報・連・相をこまめにする
「仕事において、情報共有ができていないチームはうまくいかない、というのはイメージしやすいと思います。夫婦も同じで、生活のささいなことほどこまめに情報共有することが、日々をスムーズに進めるコツです。 夫婦は関係性が近く、そこに油断が生じて報・連・相をサボりがちですが、家族という大きなプロジェクトを回していくひとつのチームと考えてみると、情報共有を密にすることがお互いのメリットだとわかります」（作家・心理カウンセラー五百田達成さん）
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